你真的會(huì)抱孩子嗎？

前不久看到的一個(gè)案例，把我嚇了一跳：一名只有3個(gè)月大的寶寶，脊柱竟發(fā)生了彎曲！

原來，孩子的爸媽由于缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常采用錯(cuò)誤的姿勢抱孩子，最終導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

所以，我趕緊把這個(gè)事兒跟姐妹們說一下，大家平時(shí)在抱孩子的時(shí)候，一定要抱對。

一、3個(gè)月內(nèi)的寶寶，橫抱最適宜
3個(gè)月以內(nèi)的寶寶，骨骼尚未發(fā)育完成，頸椎和脊椎都很柔軟，而橫抱姿勢，能最大程度上避免脊椎發(fā)生彎曲，對孩子骨骼發(fā)育是有利的。
① 搖籃式橫抱（環(huán)抱）
抱的時(shí)候，雙手托頭交于一手，托住寶寶的頭、頸、肩。
另一只手從寶寶的肩上，沿著背部下滑，到腰部的時(shí)候，手從外側(cè)伸出，握住寶寶外側(cè)大腿。
托頭的手把寶寶的頭、頸、肩部，放在托背胳膊的臂彎里。
然后從托背胳膊的小臂部伸進(jìn)去向下，托起寶寶的腰臀部，貼向自己的腹部。
寶寶面向上，保持頭高腳低位，身體在一條直線上。
適用場景：這是讓寶寶感覺最舒服的一種抱姿，多用于給寶寶喂奶。
注意事項(xiàng)：一定要同時(shí)托住寶寶的頭頸肩，保持身體呈一條直線，不能只摟脖子和屁股。
② 托腹式橫抱（飛機(jī)抱）
抱寶寶時(shí)，左手呈八字手，把寶寶的小手護(hù)在胸前，托住寶寶的下巴，右手把寶寶內(nèi)側(cè)的腿搭在左手臂上。
然后右手護(hù)著寶寶的頭、頸、肩，推動(dòng)寶寶向左手臂趴過去，把寶寶抱起來貼向腹部。
右手從寶寶的內(nèi)側(cè)肩部穿過，握住寶寶的外側(cè)大腿根部，讓寶寶面向外側(cè)，趴在右手臂上，左手撫摸寶寶的背部。
適用場景：寶寶哭鬧不安時(shí)，比如腸脹氣，腸絞痛。
注意事項(xiàng)：抱寶寶時(shí)，一定注意緊貼身體，既可借力又能穩(wěn)固平衡。
既然橫抱是0~3個(gè)月寶寶最佳的抱姿，那是不是就不能豎抱了呢？
不是的！
比如給寶寶拍嗝時(shí)，就會(huì)用到豎抱，只不過，豎抱的時(shí)候要確保孩子的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上，而且豎抱的時(shí)間不宜過長，這樣能避免孩子脊柱彎曲。
 

二、3~6個(gè)月可以多豎抱
3~6個(gè)月的寶寶基本上已經(jīng)學(xué)會(huì)了抬頭，轉(zhuǎn)頭的動(dòng)作，脊椎發(fā)育也比之前好一些。
同時(shí)，寶寶自身也希望能有一個(gè)更廣闊的視野，所以這時(shí)候，可以采用豎抱姿勢抱寶寶。
豎抱時(shí)，雙腳前后站位，托抱起寶寶，向?qū)殞殢澫卵寣殞氋N向托臀一側(cè)的肩部。
讓寶寶的下頜墊在肩上，以免堵住口鼻，貼合好之后，帶著寶寶順勢起身，連續(xù)后仰，讓寶寶趴在肩上。
護(hù)著頭頸肩，托臀的手順勢向內(nèi)滑，讓寶寶坐在前臂上，把寶寶的頭扭向外側(cè)。
 

三、6個(gè)月內(nèi)，不要單手抱
6個(gè)月內(nèi)寶寶脊椎的支撐能力還很弱，身子還不能很好地直立。單手抱容易使寶寶的頸椎和脊椎受到傷害。
當(dāng)寶寶長到6個(gè)月以后，脊柱有一定承受力了，可以逐步嘗試單手抱。但也要注意：媽媽的胳膊要托住寶寶的屁股；寶寶的腿要緊緊夾住媽媽的胯骨。
 

四、其他注意事項(xiàng)
① 不要前后、左右搖晃寶寶
有很多家長在哄娃時(shí)，經(jīng)常會(huì)不自覺地?fù)u晃寶寶，誤以為這樣的搖晃會(huì)讓寶寶更舒適。
實(shí)際上，大幅度搖晃不但不會(huì)讓寶寶覺得舒服，反而容易對孩子造成腦部傷害，嚴(yán)重了很有可能導(dǎo)致死亡。
所以，在哄娃時(shí)，千萬不要大幅度搖晃寶寶，一定要護(hù)好寶寶的脖頸。
② 不要舉高高
有些家長喜歡“舉高高”來逗寶寶，就是把寶寶用力往上拋起來再接住，寶寶往往會(huì)因?yàn)樾迈r、刺激，被逗得哈哈大笑。但是這個(gè)動(dòng)作非常危險(xiǎn)，每年都有很多嬰兒因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作摔傷，還有些寶
寶由于落在家長懷里的姿勢不對，導(dǎo)致脊柱受損。

此外，寶寶的腦組織及腦血管比成人脆弱嬌嫩，把寶寶向上拋或自由落下的過程中，會(huì)使寶寶的顱骨與脆弱的腦組織相互發(fā)生碰撞，導(dǎo)致腦震蕩，腦挫裂傷，嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。

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