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家政培訓問答

寶寶白天在家睡覺晚上吵鬧該怎么辦有什么辦法?

    寶寶現在八個月大,晚上精力特別充沛,不肯睡覺,硬是讓她睡她就一直吵鬧,要么哭,本來以為哭累了就睡著了,但是馬上又醒,白天的時候就和小豬一樣一直睡覺,想弄醒她又舍不得,有什么好辦法啊,在這么折騰下去感覺做父母的身體都受不了了。

    可以請個保姆或育兒嫂來帶孩子,白天一起玩下,晚上帶睡這樣就不用那么勞累。寶寶只有擁有一個好的睡眠,才能擁有健康的身體,但是在各種因素的影響之下導致不少寶寶在晚上都無法睡得好。所以大家在生活中更應該重視寶寶睡眠的調節(jié)方法,讓寶寶可以在晚上睡一個好覺。

    寶寶白天睡覺晚上鬧,可以控制睡眠時間,白天可以給寶寶多互動,多帶寶寶去戶外參加活動,增加寶寶的活動量,減少白天睡眠時間,寶寶感覺到累后,晚上可能會安靜的睡覺。上睡覺的環(huán)境應保持安靜,拉上遮光簾,避免出現光線。

    寶寶晚上睡覺前可以給寶寶喝牛奶,用溫熱水給寶寶泡腳,放舒緩的音樂使寶寶安靜下來有助于睡眠。

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